Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
59.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 75.98g | Prot: 84.40g | Carbs: 174.77g.
Breakfast: Яичница, 5 Морей Икра Трески, Сливочное Масло, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, Авокадо Авокадо. Lunch: Черешня. Dinner: Соленья, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Утолина Филе Грудки Утенка с Кожей, Яблоко. Snacks/Other: QNT Изолят. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
мария хлесткина's Weight History
|