Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
72 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 69.31g | Prot: 62.67g | Carbs: 107.75g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Глобус Хлеб Сергеевский Подовый, Яйцо Всмятку, Сливочное Масло. Lunch: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Индейка Тушеная. Dinner: Индейка Тушеная, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Snacks/Other: Данон Творог Мягкий 5%, Пряники. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина🌺 специалист ЗОЖ, health.irinaevs's Weight History
|