Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 34.65g | Prot: 198.38g | Carbs: 73.80g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Манго, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Zero Кетчуп Низкокалорийный , Черника (Несладкая, Замороженная), Яичный Белок, Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, Aroy-D Кокосовое Масло, My Fit Dessert Булочки Синнабон, Огурец, Огурец (с Кожурой), Салаирский Маслосырзавод Сыр Лёгкий Фермерский 9%, VPLab Nutrition Best Meal Chocolate-Orange, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Fit&Sweet Вареники с Творогом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
аняоткрытие's Weight History
|