Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2020
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1359 kcal
|
Fat: 43.79g | Prot: 118.73g | Carbs: 131.13g.
Breakfast: Misura Крекер 1 шт., Яблоко Зеленое. Lunch: Льняные Семена, La Montanara Тыквенные Семечки , Caoliosi Оливковое Масло , Ашан Пекинская Капуста, Редис, Affare Радиччио, Огурец (без Кожуры), Buon Vento Морской Гребешок. Dinner: Ardea Макрель, Помидоры. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Метро Дыня Гуляби. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vivishel's Weight History
|