Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
52.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 70.69g | Carbs: 175.56g.
Breakfast: Millennium Brut 74%, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Яблочные панкейки. Lunch: De Luxe Оливковое Масло, П Помидоры, АТБ Кабачок, Сильпо Лук Репчатый, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Наша Ряба Куриное Филе. Dinner: Том Арахисовая Паста Кранч, Good Food Хлебцы из Проса с Семенами Чиа и Морской Солью, Watermelon, Куриное Филе Варенное Куриное Филе Варенное, АТБ Кабачок, П Помидоры, Soft Boiled Egg. Snacks/Other: Mlekovita Сыр La Polle Bleu, Val de Saone Сыр Камамбер, Бартнiк Мёд (Липовый), Премия Кукуруза. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
perewalowa's Weight History
|