Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
104.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 53.56g | Prot: 99.73g | Carbs: 149.95g.
Breakfast: Сырники Домашние, Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши, Метатр Язык Свиной в Желе. Lunch: Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши. Dinner: Пельмени. Snacks/Other: Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши, Арбуз. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|