Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 43.60g | Prot: 68.85g | Carbs: 175.85g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Яйцо, Макароны Отварные. Lunch: Semper Картофельное Рагу с Говядиной, Свинина Запеченая. Dinner: Чудо Йогурт Вкус Вишня-Черешня, Тобус Булка Городская. Snacks/Other: Компот. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|