Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1184 kcal
|
Fat: 25.94g | Prot: 42.79g | Carbs: 195.76g.
Breakfast: Пятерочка Сыр Пошехонский, Хлебцы Молодцы Овсяные Хлебцы, Цикорий с Молоком, Манная Каша на Молоке. Lunch: Огурец (с Кожурой), Печеное Яблоко, Простые Пельмени. Dinner: ПП Шаурма. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ирина14061989's Weight History
|