|
что же опять такое
|
58.2 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1668 kcal
|
Fat: 121.61g | Prot: 70.22g | Carbs: 72.06g.
Breakfast: Delicato Кокосовое Масло, Смородина Красная, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Вареное Яйцо, Компас Здоровья Семена Чиа, Ашан Миндаль Лепестки, Тыквенные Семечки, Santa Maria Мякоть Кокосового Ореха, Творожная запеканка. Lunch: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Красный Листовой Салат, Вареное Яйцо, Мираторг Рулька Свиная. Snacks/Other: Nina Farina Тараллини Классические. more...
|
|
1524 kcal
|
Exercise:
Cooking - 10 minutes, Showering - 10 minutes, Washing Dishes - 10 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаКалинина's Weight History
|