Weigh In record (no journal entry) for 11 August 2020
|
56.4 kg
Lost so far: 17.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 64.61g | Prot: 91.45g | Carbs: 135.84g.
Breakfast: Синявинское Яйцо Куриное, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Вкуснотеево Сметана 10%, Hungrow Масло Оливковое, Савушкин Продукт Творожок Нежный, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Ашан Банан. Lunch: IL Патио Баклажаны Алла Пармиджана, Папа Джонс Пицца Пепперони. Dinner: Сарафаново Сметана 10% , Polvit Голубика, Домик в деревне Творог 0,2%. Snacks/Other: Перекресток Инжир Свежий. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorgeous_k's Weight History
|