Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
63.2 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 77.72g | Prot: 66.15g | Carbs: 108.32g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Магнит Авокадо, Смак Хлеб Русский. Lunch: Bombbar Топпинг Клубника, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Каша Рисовая на Молоке. Dinner: Смак Батон Подмосковный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%. Snacks/Other: Вода, Caravan Фундук Очищенный, Orion Choko Boy. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyo_nka's Weight History
|