Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
82.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1937 kcal
|
Fat: 52.71g | Prot: 90.53g | Carbs: 225.27g.
Breakfast: Пирог ЕленоТворог, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры, Магнит Голень Куриная, Макароны Отварные. Lunch: Пирог ЕленоТворог, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Азбука Вкуса Арбуз, Пирог ЕленоТворог, Избенка Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Молочном Шоколаде, Магнит Сыр по-Российски Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Пекинская Капуста, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры. Snacks/Other: Жигулевское Светлое Пиво. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка (и Еда)'s Weight History
|