Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 60.97g | Prot: 82.00g | Carbs: 148.11g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Ирис Лён Коричневый, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Варенье. Lunch: Махеевъ Майонез, Alpen Gold Шоколад Черника с Йогуртом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель Отварной, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime. Snacks/Other: Рот Фронт Мармелад Чудо Ягода, Сыр, С.Пудовъ Мука Рисовая, Авида Молоко 2,5%, Яйцо, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ягода~Малина's Weight History
|