Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
82 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1678 kcal
|
Fat: 69.85g | Prot: 104.04g | Carbs: 157.88g.
Breakfast: Магнит Банан, Яичница, Микоян Колбаса Докторская, Помидоры, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Lunch: Подлива, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Помидоры, Шебекинские Спагетти. Dinner: Магнит Яйцо Варёное , Магнит Яйцо Варёное . Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Микоян Колбаса Докторская, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Моя Семья Сок Мультифрукт. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaEpova's Weight History
|