Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1308 kcal
|
Fat: 88.40g | Prot: 63.05g | Carbs: 70.23g.
Breakfast: Сыр Российский, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Творог 5%. Lunch: Луганские Деликатесы Балык Свиной, Каждый День Грудинка Копчено-Вареная, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры), Крошка-Картошка Картофель с Укропом и Растительным Маслом. Dinner: Орехи Кешью, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%. Snacks/Other: Орехи Кешью, Активиа Биойогурт Термостатный 3,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|