Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
84.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 29.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 44.63g | Prot: 78.18g | Carbs: 101.92g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Быстров Каша Овсяная с Лесными Ягодами. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Помидоры, Кабачок, Суп с Лососем. Dinner: Хороль Йогурт 3%, Салат Овощной, Индилайт Филе Грудки Индейки. Snacks/Other: Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной, Русское Море Крабовое Мясо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romashka)))'s Weight History
|