Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
103.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 42.66g | Prot: 106.13g | Carbs: 116.49g.
Breakfast: Конфета, Сметана , Лента Сырники Домашние. Lunch: Банан, Вареное Яйцо. Dinner: Barilla Макароны Отварные, Хорошая Кухня Котлеты Щучьи. Snacks/Other: Городецкий Кефир Обогащенный Лактулозой, Хлеб Черный, Минтай Жареный. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pacifist86's Weight History
|