Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
54.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 49.04g | Carbs: 122.52g.
Breakfast: Черника, Сахарный Песок, Домик в деревне Сливки 10%, Nescafe Dolce Gusto Американо, Каша овсяная на моловоде. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Мираторг Пельмени Домашние. Dinner: Be Fresh Финиковый Сироп, Простоквашино Сметана 25%, Лебедянь Молоко Творог 5%. Snacks/Other: Виноград, Пятерочка Яблоко Красное , Чай, Фундук Фундук. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chudobelka's Weight History
|