Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
86.9 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1671 kcal
|
Fat: 53.10g | Prot: 37.59g | Carbs: 268.69g.
Breakfast: Кофе, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Жареное Яйцо, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Салат из Помидоров и Огурцов, Кефир (Обезжиренный). Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Чай с Сахаром, Сосиска. Dinner: Чай с Сахаром, Груша. Snacks/Other: Зефир, НЕВА Зефир Бело-Розовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|