Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
91.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
486 kcal
|
Fat: 18.35g | Prot: 29.66g | Carbs: 55.08g.
Breakfast: Мёд, Кофе с Молоком, Сметана , Помидоры, Нам Ням Омлет с Помидорами и Зеленью, Горошница. Lunch: Помидоры, Сметана , Бахетле Желудки Куриные Отварные, Приготовленные Грибы (без Жира), Горошница. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ptaxa-75's Weight History
|