|
Моя маленькая победа💪💪65.5 🤪🤪2 года не видела эти цифры💪💪но идём к цели 55.5 к трём пятёрка 💪дай мне силы воли дойти🙏🙏
|
65.5 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 29.26g | Prot: 101.59g | Carbs: 96.76g.
Breakfast: Vasco Протеиновая Арахисовая Паста, Протеин, Яйцо Куриное. Lunch: Азбука Вкуса Дыня Колхозница. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Индейки (Варёное), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k@terink@26's Weight History
|