|
БОЖЕ! ДОЖДАЛАСЬ! ДВУЗНАЧНОЕ ЧИСЛО НА ВЕСАХ!!!! 6 ЛЕТ Я ЕГО НЕ ВИДЕЛА!!! ИДЁМ ДАЛЬШЕ!!! ТОЛЬКО В ПЕРЕД! В ЭТОТ РАЗ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ, Я ЗНАЮ!!!!
|
99.9 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 23.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 95.21g | Prot: 97.98g | Carbs: 123.98g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Черкизовский Ветчина из Индейки, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Листья Салата, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Вареное Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%. Lunch: Арбуз, Жареная Камбала (в Панировке), Скит Майонез, Укроп, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Малина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|