|
от 81
об 101
он 57
|
62.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 79.95g | Prot: 70.59g | Carbs: 121.09g.
Breakfast: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макфа Гречка на Воде. Lunch: Хлебозавод 1 Лаваш Армянский, Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая. Dinner: Омлет с Молоком. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Простоквашино Сливки 10%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julianeo1's Weight History
|