Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1931 kcal
|
Fat: 80.33g | Prot: 75.53g | Carbs: 230.92g.
Breakfast: Сахар, Кофе с Молоком, Простоквашино Молоко 2,5%, Гречка Отварная, ТХК Булочка с Пророщенным Зерном, Сливочное Масло, Сыр Российский. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Майонез, Сливочное Масло, Сахар, Чай с Молоком, Макароны Отварные, Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. Dinner: Шаурма. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ElenkaChu's Weight History
|