Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1358 kcal
|
Fat: 47.18g | Prot: 73.19g | Carbs: 165.87g.
Breakfast: Snickers Мороженое, На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%, Superfoods Матча, Яичный Белок, Румянец Хлеб Гречаний, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Жареное Яйцо. Lunch: Топпинг Топпинг Карамель, Snickers Мороженое, Яготинське Масло Сливочное 73%, На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%, Козуб Мука Цельнозерновая, Яйцо. Dinner: На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%, Гречка Отварная, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Чумак Соус Манго Кисло-Сладкий, Своя Лінія Пластівці Кукурудзяні, Агросельпром Клетчатка из Семян Конопли, Помидоры, Katana Рисовая Бумага, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diovlada's Weight History
|