Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
69.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 82.44g | Prot: 33.65g | Carbs: 119.84g.
Breakfast: Чиабатта, Винегрет. Lunch: Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Dinner: Оливки (Любого Размера), Сыр Российский, Коровка из Кореновки Мороженое . Snacks/Other: Абрикосы, Кекс с Изюмом, Сыр Российский, Перекресток Чиабатта . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|