Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
104.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1794 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 118.27g | Carbs: 203.29g.
Breakfast: Сырники Домашние. Lunch: Оладьи из Кабачков, Хинкали. Dinner: Булгур с Овощами, Филе Индейки. Snacks/Other: Арбуз, Акватория Котлеты Рыбные из Горбуши, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные. more...
|
Gaining 15.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|