Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
66.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 69.17g | Prot: 64.34g | Carbs: 154.16g.
Breakfast: Roshen Чёрный Шоколад 80%. Lunch: Семечки, Свиточ Шоколад Черный, Помидоры, Сардины в Масле (Консервы). Dinner: Семечки, Кекс. Snacks/Other: Плавленный Сыр, Плавленный Сыр, Хуторок Фасоль в Томатном Соусе, Хуторок Фасоль в Томатном Соусе. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
111155555's Weight History
|