Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
68.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 69.40g | Carbs: 90.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Евроспар Хлеб Бездрожжевой со Злаками , Авокадо Авокадо. Lunch: Красные Помидоры, Рассольник. Dinner: Простоквашино Творог Мягкий 5%, Кабачковая Запеканка с Сыром, Куриная Печень. Snacks/Other: Кабачковая Запеканка с Сыром, Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elinchic85's Weight History
|