Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
66.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1610 kcal
|
Fat: 60.95g | Prot: 84.36g | Carbs: 174.88g.
Breakfast: Коноплянка Масло Льняное, Prosto Крупа Пшеничная, FITKIT Печенье Глазированное Тройной Шоколад. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жареное Яйцо без Жира, Самодел Гречневая Крупа Варёная , Морозко Green Овощные Галеты Летний Микс. Dinner: Bombbar Печенье Неглазированное Творожный Кекс. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марта 82's Weight History
|