Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
61.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2599 kcal
|
Fat: 233.71g | Prot: 84.10g | Carbs: 39.88g.
Breakfast: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Дымов Сырокопчёный Бекон, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Danke Сыр Тильзитер, Домик в деревне Сметана 20%, Молочная Сказка Масло Сливочное, Льняной Хлеб Кето, Огурец (с Кожурой). Dinner: Свинина с Луком, Салат Овощной с Маслом, Молочная Сказка Сметана 15%, Коровкино Сливки 20%, DopDrops Кокосовая Паста. Snacks/Other: Молочная Сказка Масло Сливочное, Льняной Хлеб Кето, Коровкино Сливки 20%, Молочная Сказка Масло Сливочное, Льняной Хлеб Кето. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|