Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1591 kcal
|
Fat: 70.01g | Prot: 88.94g | Carbs: 151.38g.
Breakfast: Milka Milka & Oreo, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Viola Плавленный Сыр Чеддар, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Аладушкин Хлеб Вкус+, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: Ikea Салат с Курицей и Помидорами, Дело Вкуса Спагетти Болонезе, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра . Dinner: Простоквашино Молоко 1,5%, Аладушкин Хлеб Вкус+, Ремит Говядина Отборная Сервировочная Нарезка, Ашан Огурец, Ашан Помидор. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorgeous_k's Weight History
|