Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1362 kcal
|
Fat: 58.14g | Prot: 56.89g | Carbs: 154.94g.
Breakfast: Сахар, Агуша Молоко 2,5%, Несквик Какао, Babyfox Шоколад Молочный, Valio Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Благода Творог, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Lunch: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Виваль Апельсин в Шоколаде, Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Шоколадом, Компот без Сахара, Арбуз, SPAR Салат Весенний, SPAR Салат Цезарь, SPAR Паста с Креветками. Snacks/Other: Добрый Сок Яблочный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Your_darknessss~'s Weight History
|