Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
85.2 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 26.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2438 kcal
|
Fat: 131.57g | Prot: 140.13g | Carbs: 173.44g.
Breakfast: Конфета, Фили-Бейкер Пирожное Орешек, Мясновъ Шашлык из Шейки с Луком, Кофе, Мороженое Пломбир, Долма. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Хлеб Черный, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Мороженое Пломбир, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strazik1316's Weight History
|