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Bom diaaaaaa bora mais um domingo maravilhosooooo FELIZ DIA FOS PAIS E PÃES 🥰🎁🎉🎊❤️🙏🏼
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73.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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901 kcal
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Fat: 39.21g | Prot: 52.98g | Carbs: 86.39g.
Breakfast: Café com Leite Integral. Lunch: Amor Aos Pedaços Pavê de Morango com Chantilly, Tabule, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Arroz Branco (Cozido), Friboi Picanha. Dinner: Royal Gelatina Sabor Morango, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Laranja Pêra. more...
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2016 kcal
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Exercise:
Desafio 3:15 prancha e 12 m ninja - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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Amada 14's Weight History
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