Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
94.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 24.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1847 kcal
|
Fat: 55.37g | Prot: 44.86g | Carbs: 279.63g.
Breakfast: Малина, Оладьи на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Панкейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Вареное Яйцо, Свинокомплекс Томский Большая Сосиска , Кабачки Жареные, Чай с Сахаром. Snacks/Other: Garage Hard Californian Pear Drink, Черника, Черника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
meryjei3's Weight History
|