Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
728 kcal
|
Fat: 47.63g | Prot: 24.20g | Carbs: 49.63g.
Breakfast: Смартори Котлета Куриная Жареная, Кофе с Молоком, Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Чудохлеб Батон Нарезной. Lunch: Кофе с Молоком, Lucky Days Печенье Овсяное с Добавлением Шоколадных Кусочков, Вологодские Продукты Сметана 15%, Мастер Шеф Борщ Украинский. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksyshka5555's Weight History
|