Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
60.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2039 kcal
|
Fat: 105.75g | Prot: 119.65g | Carbs: 52.74g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Kotanyi Корица Молотая. Lunch: Вологодская Ягода Морошка Быстрозамороженная, Зеленая Линия Творог Домашний 5%. Dinner: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Uni Dan Хрен Столовый, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Молодой Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, IONOS CAVINO Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mila4ka84's Weight History
|