Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
71.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 42.96g | Prot: 35.55g | Carbs: 109.32g.
Breakfast: Невская Сушка Сушки Маковые, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Сметана 15%, Омлет или Яичница с Овощами. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
КоролеваТатьяна's Weight History
|