Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
63.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1109 kcal
|
Fat: 70.67g | Prot: 48.42g | Carbs: 68.62g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. Lunch: Чудо Молоко Клубничное, Творожная Запеканка. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком и Сахаром, Сосиски Молочные, Рис Вареный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Raya7788's Weight History
|