Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1604 kcal
|
Fat: 79.20g | Prot: 65.48g | Carbs: 157.64g.
Breakfast: Mulino Bianco Печенье с Клубничной Начинкой. Lunch: Фруто Няня Пюре Яблоко Клубника Малина, Сметана , Горячая Штучка Бульмени со Сливочным Маслом. Dinner: Сахар, Кофе, Азбука Вкуса Суп-Пюре из Брокколи , Чудесный Лес Шампиньоны Консервированные, Майонез, Куриная Грудка Вареная, Liebendorf Сыр Эдам 45%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazarka_a's Weight History
|