Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
74.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 64.82g | Prot: 95.10g | Carbs: 98.64g.
Lunch: Snickers Сникерс, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хлебцы. Dinner: Перекресток Сазан Жареный, Сом, Коровка из Кореновки Сметана 15%, Лук, Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alla.rielt's Weight History
|