Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
83.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1325 kcal
|
Fat: 57.16g | Prot: 56.64g | Carbs: 115.97g.
Breakfast: Капучино, ВкусВилл Сэндвич с Лососем, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Перекресток Сэндвич с Курицей и Салатом, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом. Lunch: ВкусВилл Нуга с Фундуком, Избенка Ряженка 3,2%. Dinner: Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
blumatine87's Weight History
|