Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1165 kcal
|
Fat: 74.51g | Prot: 42.82g | Carbs: 112.81g.
Breakfast: Орехи Кешью, Активиа Йогурт Термостатный, Шаньга. Lunch: Хлеб, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Dinner: Дыня, Орехи Кешью, Красная Цена Плюшка Московская, Варвара Краса Йогурт Фруктовый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|