Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
65.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1131 kcal
|
Fat: 52.04g | Prot: 16.17g | Carbs: 151.03g.
Breakfast: Малина, Дикси Слива, Prisma Яблоко Антоновка, Пятерочка Груша Сезонная , Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Олейна Масло Растительное , Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Олейна Масло Растительное , Пятерочка Лук Репчатый, Пятерочка Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Горький 68%, Chupa Chups Сладкая Вата, Малина, Пятерочка Груша Сезонная , Prisma Яблоко Антоновка , Дикси Слива. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexandraRAM's Weight History
|