Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 30.45g | Prot: 99.89g | Carbs: 131.28g.
Breakfast: Мрія Какао, Банан, Молокія Кефир 2,5%, Штрудель с Бананом, Грушей и Персиком, Хачапури из Творога. Lunch: Сыр Российский, Шаурма Домашняя ПП. Dinner: Персики, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Миндаль, Алыча, Инжирный Персик, Персики, Арахис. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iren_gavrish's Weight History
|