Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
76.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1831 kcal
|
Fat: 98.56g | Prot: 82.48g | Carbs: 155.02g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Сибирские Отруби Сила Трав, Избенка Йогурт Термостатный с Дыней, ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%. Lunch: ВкусВилл Эклер Классический, Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, Яйцо Всмятку. Dinner: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Простоквашино Масло Сливочное 82%, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, ВкусВилл Сметана 20%, ВкусВилл Пельмени с Говядиной и Свининой "Фирменные". Snacks/Other: Кефир 1%, Красные Вишни, Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ALLA ALISAI's Weight History
|