Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
89.5 kg
Lost so far: 30.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 63.35g | Prot: 44.93g | Carbs: 172.43g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы с Черносливом, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Setra Паштет из Индейки, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Персики. Lunch: Яблоко, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka_n92's Weight History
|