Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
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55 kg
Lost so far: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1717 kcal
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Fat: 70.29g | Prot: 117.77g | Carbs: 155.86g.
Breakfast: 사과, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 삶은 계란, 소락 보리당근스콘. Lunch: 자이텐바허 비건프로틴, 에이밍마켓 블루베리치즈크럼블. Dinner: 고등어구이, 회, 혼합 샐러드 채소. Snacks/Other: 미주라 통밀 푸실리, 닭안심, 데체코 바질페스토, 혼합 샐러드 채소. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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jihyo kim's Weight History
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