Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2020
|
40.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1962 kcal
|
Fat: 55.41g | Prot: 109.84g | Carbs: 272.92g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок X-Line, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Быстроном Хлеб Чемпион, Персики, Банан, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Абрикос, Нектарин, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Изюм, Абрикос, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Домик в Деревне Творог Мягкий 0,1%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|